练好咏春拳需要思想、手法和功力同时做到

咏春拳是一种概念性的功夫，七分靠想，三分靠练，先要思想上想明白，身体上才能做得到。所以咏春拳的进步大概也分为三种情况，**是思想上的进步；*二是手法上的进步；*三是功力的进步。真正的进步，这三种进步缺一不可。

功力的进步，如腰马、结构、发力等，是硬实力，这个是需要千锤百炼，用时间和汗水去磨出来的；思想的进步，即想明白了某个原理，思想的进步往往会带来水平跨跃式的提升；手法的进步，即在互动中手法的熟练运用与变化，是较表面技术层面的东西。








咏春拳进步三步曲，思想、手法和功力

练咏春拳真正的水平进步了，必是这功力、思想和手法同时进步了。有很多人迷恋咏春拳的手法，觉得咏春拳的手法特别精妙，或是因为领悟了某个理念而跃上一层，能将师兄北们玩于股掌之间，于是就放松了对功力的训练，这其实是非常不正确的做法。

做个比喻，在笑傲江湖里，华山派有剑宗和气宗，剑宗着重于练剑，气宗着重于练气。前10年，剑宗可凭借高操的剑法打败气宗；练到20年，气宗与剑宗可以打个平手；练到30年，气宗就远远的胜过剑宗。剑宗其实就好比咏春拳练的是思想和手法；而气宗则好比咏春拳练的是功力。

练咏春拳的大多数人的智力不会出现0与100这么大的差距，不可能存在一种情况一个人可以理解的东西，而另一个人完全理解不了，只是迟早的问题；手法也是同样的道理，根据“训练一万小时成天才”的道理，熟练而已，只要肯花时间与精力，总会练到烂熟于心。

所以，就算现在能打个时间差，你能比别人进步一点，能暂时的欺负一下别人，但这点优势是在越来越缩小的。当别人的思想和手法也赶上你时，有功力支撑的思想和手法与没有功力支撑的思想和手法，则必不在同一个层次，没有功力支撑，实战的效果会大打折扣。较重要的是功力不扎实，练到后面的内容就越来越困难。

所以，练咏春拳，真正的进步，必是功力、思想和手法都进步了。一定不要迷恋咏春拳的手法，而忽视了功力的训练。

在刚开始学习咏春拳时，教练讲咏春拳在不同的阶段有不同的体会，咏春的力量是逐渐往下走的，身体的酸痛也会逐渐从上往下走。这个我体会到了，刚开始练的时候是手臂非常酸疼，然后就是肩背，然后是腰、然后是大腿……，直到较近我才体会到脚掌累的感觉。

咏春拳，不同阶段不同体会




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