咏春修炼口诀 深圳弘义咏春拳馆少年儿童学生武馆培训

咏春拳修炼心法口诀

咏春拳法自成家， 问​‌‌手摊出审敌势， 出手疾如流星闪，

法度森严忌浮夸， 远如观花近发招， 脚起无形似飞箭，

师传身授勤苦练， 任他龙腾与虎跃， 上必埋午下钳阳，

笑谈破敌传佳话。 我自安然乐逍遥。 确保身形无漏偏。


黏敌手桥是关键， 先发制敌有玄机，

知觉敏锐握先机， 后发先至藏奥秘，

借力打力凭巧劲， 一招得手莫停留，

四两拨化千斤力。 连环逼打要紧记。


诀云：

桥来桥上去，来留必去送，摊拦和耕膀，点点心法不含糊，

肘来肘上消，甩手要直冲，搭截与沉标，着着招式要分清，

长桥逼身破，直来曲中取，黏摩兼烫荡，*之差隔天涯，

马来马争先。横来直手标。吞吐带偷漏。半点疏懒定淘汰。


叶问口诀

念头不正，终生不正。

念头主手(一说守)，寻桥主脚(与步)。

标指不出门。(拳法)

来留去送，甩手直冲。

揿头扢尾，揿尾扢头，中间(飘)膀起。

正身子午，侧身以膊(为子午)。

朝面追形，而(追形)不追手，以形补手，以手补形。

力由地起，拳由心发，手不出门(手不离午)。

避实击虚 (遇实则卸，见虚即进）。

畏打(终)须打，贪打(终)被打。(不畏打，不贪打)

转马手**。上马手**。(转马上马，桩手**)

留情不出手，出手不留情。(留情不打，打不留情)

不挑不格，消打同时。


适用口诀

枕手桥上过，摊手中门内，伏手控外门。

膀手不留桥，间手破中出，构手枕伏化。

膀手非手，错膀非错。


耕拦摊膀，黏摸荡捋；推托拉按，缠撞挂漏；

曲手留中，来留去送；甩手直冲，

按头起尾，按尾起头，按中间飘膀起，

敌移动，重心空，手黏手，无法走；

大闪侧，小俯仰，小闪侧，大俯仰，审势牢记。

二桥上势，里帘必争。

明动静，知有无，知进退。

一拳一掌，一马一步，

步要轻灵，马要稳，腰胯动，桥不动，桥动腰胯不动。
深圳弘义咏春拳馆，一家致力于教授咏春技艺、传播咏春文化，目前深圳人气较旺，教学科学系统、环境条件**的时尚武馆。
拳馆尊师重道，以科学的训练方法和丰富的训练课程赢得了学员的赞誉。

弘义咏春经过六年的发展，整合各方面资源，现已形成以少儿咏春、成人咏春专业培训、VIP私教，连锁道馆、影视广告拍摄，商业演出，企业培训、拓展训练为一体的咏春拳产业机构。
与大学，小学，企业，影视公司均有密切合作，获得各界的高度评价，成为深圳咏春品牌培训机构，是您身边值得信赖的咏春健身馆。
未来弘义咏春将继续专注于咏春品牌文化传播，发挥匠心精神，打造咏春界的“无印良品”。 
弘义咏春本着实际、严谨、科学的说教方式，立足于深圳。全力打造属于中国人自己的功夫。 

具备了内修功力、外练筋骨、综合实战对抗、技术技巧运用、锻炼反应协调能力、开发人体潜能、强身健体、排毒养颜、美容塑身、活跃大脑思维、开发智力等为一体的符合现代化大众生活需求的多功能综合“功夫”。 

本馆设有完善的升级制度，让学员和教练有明确努力的方向。 

教学内容（10级）：1.散式基本功、2.小念头、3.单黐手、4.寻桥、5.双黐手、6.木人桩、7.标指、8.综合实战、9.六点半棍、10.八斩刀。
常年开设：成人常年班（10人小班）、少儿咏春班（5-12岁）、少年咏春班（12－16岁）、VIP私教班、散打搏击班、气功养生班、女子防身术。

深圳专业叶问系咏春拳培训 传统武术实战教学
宝安总馆：西乡铁岗路凤凰岗香雅阁商务中心3楼（宝安客运中心公交站）
南山分馆：南油*四工业区四栋320室（南山地铁站D出口）